LIFE Intermittent Fasting

Használja ki az időszakos böjt erejét a fogyás és egészségi állapot javítása érdekében.

A Women's Health, a Good Morning America, a USA Today, a Men’s Health, a Good Housekeeping, a PopSugar és egyebek között szerepel.

Időszakos böjtkövetőnk és időzítőnk minden diétát támogat, a keto-tól az alacsony szénhidráttartalmútól a kalóriaszámlálásig.

Akár most kezdi a böjtöt, akár már bevált böjtgyakorlattal rendelkezik, a LIFE Fasting tudományosan alátámasztott tartalmakat és funkciókat kínál, amelyek segítségével a következő szintre léphet.

LIFE Fasting ingyenes funkciók:

IDŐZÍTŐ – Indítsa el és állítsa le a böjtöt egyetlen érintéssel. Szabadalmaztatott böjtívünk megmutatja, hogyan halad a jelenlegi böjtöléssel, és mikor lépte át a „keto zónát” (más néven zsírégetés!).

FAST YOUR WAY – Támogat minden típusú időszakos böjt stílust. Egyszerűen érintse meg a 16:8, 24 órás vagy bármely más, HA kívánt ablakot!

BEMUTATÓ PROGRAM – Ha még nem ismeri a böjtöt, ez a program neked szól! Ez az irányított program felkészít a böjt sikerére!

TANULÁS – Növelje egészséggel és böjtöléssel kapcsolatos ismereteit robusztus tartalomkönyvtárunkkal, amelyet tudományos csapatunk gondozott.

SZOCIÁLIS KÖRÖK – Barátokkal jobb a böjt. Támogatást, motivációt, elszámoltathatóságot és tippeket kaphat a félelmetes LIFE Fasting közösségtől!

KÖVETÉS – naplózza testsúlyát, méreteit, ketonjait, vércukorszintjét és hangulatát, hogy nyomon követhesse az előrehaladását az idő múlásával.

ÉRTÉKELÉSEK ÉS SZÁMÍTÓK – A makró- és BMR-kalkulátoroktól az állapotfelmérésekig olyan eszközök állnak rendelkezésünkre, amelyek segítségével jobban megértheti egészségi állapotát és elérheti céljait.

Emelje böjtölését a következő szintre a LIFE+ segítségével mindössze 2,99 USD/hó áron. A LIFE+ szolgáltatásai a következők:

BÖJTÖRTÉKEK – Válasszon a népszerű időszakos böjtölési tervek közül, vagy készítse el saját egyéni böjtrendjét. Emlékeztetők fogadása, amikor ideje elkezdeni és befejezni a böjtöt, és szerezzen be egy praktikus étkezési ablakidőzítőt!

FEJLESZTETT STATISZTIKÁK – Nyissa meg a havi és éves nézeteket a böjt adatairól és a haladásról. Az éhgyomri ív mellett a követett ketonmérések is megjelennek.

VIZUÁLIS HALADÁS – Nézze meg előrehaladását privát szelfik segítségével. Töltsön fel biztonságosan fotókat a súlyadatokkal együtt.

LES MILLS FITNESS VIDEÓK – Hozzáférés a Les Mills prémium igény szerinti edzésvideóinak hatalmas könyvtárához. A kickboxtól az erősítő edzésen át a jógáig mindenki számára van edzés!

Ha további információra van szüksége a LIFE Fasting Trackerről és az egészségének javítását célzó tudományosan alátámasztott cikkekről, látogasson el a lifeapps.io oldalra.

Felhasználási feltételek: https://lifeapps.io/life-mobile-apps-terms-of-use/

Adatvédelmi szabályzat: https://lifeapps.io/privacy/